Ácido Fólico

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Descripción

Ácido Fólico

Es considerado un alimento cerebral, se requiere para la producción  de energía y la formación de glóbulos rejos en la sangre, fortalece el sistema inmunológico, ayuda a la producción de células, ayuda a la metabolización de las proteínas, ayuda en casos de depresión y ansiedad. El Ácido Fólico es muy importante antes y durante el embarazo, por que reduce el riesgo de que el feto  desarrolle defectos de nacimiento en el tejido nervioso y evita los nacimientos prematuros.